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ゴルフ上達法:スイングで飛躍的に飛ばせ!

身長166センチで非力な中年アマの私は、最近は2~3ヶ月に1度のラウンドで、練習も殆どせず、筋トレも全くやらずに、若い頃にアジアサーキットで戦う現地プロに習ったフォームで300ヤード飛ばして70台を出しています。 飛距離は力ではなくスウィングによることを、皆さんにお知らせしたくてゴルフ上達ブログを始めました。 永遠に100が切れない方から80の壁を超えられない方々まで、もう少しドライバーの飛距離が出て、アイアンショットが正確になり、パットしたボールが気持ちよく転がればいいと願う方々への一助になれば幸です。特にめがねゴルファーには必見です!

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ゴルフスイングと道具をチューニングするPDCAサイクル

スイングを改造しながらゴルフのギアをチューニングする場合、どのようなPDCA(Plan-Do-Check-Action)サイクルが望ましいかといいますと、



   ①メガネ利用者は先ずメガネの修正



   ②クラブのグリップの挿し方チェック、修正



   ③クラブのバランス、ライ角、ロフトの順番にチェックと修正



   ④シャフトの硬さとねじれ(トルク)とスウィングとの相性をチェック、修正



   ⑤スウィングの修正



   ⑥クラブのバランスとグリップとライ角の再調整(微調整)



   ⑦シャフトの再修正(上達に応じて)



   引き続いて、⑤と⑥を繰り返しながら必要に応じて⑦。



とするのが私の結論です。





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ゴルフ「からだの向き」と「スウィングプレーン」
ショットしようとしている同伴プレイヤーを脇から見ていて、どう見てもピンの方向を狙っていないように見える場合が時々あります。案の定、結果は違う方向にミスショットをして「どうしてだろう?」という顔をしているので、「そりゃあなた、最初から全然違う方向を向いていましたから、構えていたとおりにボールが正直に飛んだんですよ」と解説してあげます。

Tracked on 2007/10/22 Monday 06:11:08

from ゴルフスウィング「私の分かった!」飛躍的に飛ばそう

ゴルフで飛距離アップとナイスショットのどっちを優先して練習すべきか?
答えは単純に『飛距離アップ』優先です、もしも貴方が身長166センチ体重68キロもしくはそれ以上あって飛距離がコンスタントに250ヤード飛ばないのでしたら。なぜならば、飛距離を伸ばすには「理にかなったスウィング」をしなければならず、理にかなったスイングをすれば結果としてコンスタントにナイスショットが打てるし、ミスしても怪我が少ないからです。他方、ナイスショット(ボールを上手く捉える)の練習は常に器用であり続けることを自分に強いていますが、「理にかなったウイング」でなければスウィングが毎回ブレ...

Tracked on 2007/10/21 Sunday 08:03:29

from ゴルフスウィング「私の分かった!」飛躍的に飛ばそう

それでもゴルフで左腕でボールを捕らえられない人のために
左腕スイングを簡単に練習する方法を書きましたが、それでもボールをしっかり捕らえられない人のために、更に秘訣を伝授します。ボールが捕えられない理由の多くは、ボールを捕える瞬間に●●●てしまうことによります。ストロンググリップ(フックグリップ)で構えると、かえってそのようになりやすいようです。

Tracked on 2007/10/20 Saturday 05:29:52

from ゴルフスウィング「私の分かった!」飛躍的に飛ばそう

ゴルフスイングでトップの切り返しは「左腰を切る」から
何度も書きましたが、飛躍的に飛んで曲がらないタマを打つにはトップの切り返しは、「左腰を切る」ことから始動します。

Tracked on 2007/10/19 Friday 06:29:26

from ゴルフスウィング「私の分かった!」飛躍的に飛ばそう

ゴルフのネガネによる錯覚その2
めがねの掛け具合によってはゴルフボールの位置が実物とズレて見えてショットがボロボロになりやすいと以前書きましたが、パッティングでも眼鏡による錯覚は深刻で、芝目もアンジュレーションも全く無いフラットなグリーンで真っ直ぐのパッティングラインを右打ちの人がメガネをかけてパットをすると、共通して目標よりもやや右側に転がるということをご存知でしょうか? 本人は「どうして今日はプッシュアウトばかりだろう?」と悩んでいるのに周囲から見ると明らかに最初から右を向いて狙っているということがあります。これはメ...

Tracked on 2007/10/18 Thursday 06:24:29

from ゴルフスウィング「私の分かった!」飛躍的に飛ばそう

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